稲沢市の整体ならTotal health support Sherpa | ブログ

今回はお酒と健康についてです。厚生労働省が公表した「飲酒ガイドライン」を参照にお酒と疾病の関係について見て行きましょう。 今回のガイドラインでは、がんなどの疾患別に発症リスクが高まる飲酒量を…

枕難民の方は多いと思いますが、そんな枕に関して興味深いニュースがありました。国立循環器病研究センターの研究チームの研究で高い枕を使っていることが脳卒中の一因である「特発性椎骨動脈解離」の発…

睡眠、特に小中高生の睡眠事情についてのニュースがありました。「東京大と理化学研究所の調査で今年1月までに約7700人の睡眠状況を専用の機器で調べたところ、平均睡眠時間は小学6年生7.90時間、中学3年…

老後資金が問題とされていますがさらに追い打ちをかけるニュースがありました。それは介護保険料の値上げです。今年2024年4月に65歳以上の高齢者が支払う介護保険料が見直され、基準額の全国平均は改定前…

私たちの健康維持に欠かせない器官の1つである腎臓。しかし、正常に機能する腎臓を維持するためには、適切な栄養素を含む食品が必要です。この記事では、腎臓の健康に必要な栄養素を含む食品についてご紹…

頭痛や耳鳴りで悩んでいる方は大勢いらっしゃいますが、それは特定の栄養が不足していることが原因かもしれません。私の臨床経験からも施術に加えて食生活の改善や、栄養バランスを意識することで頭痛や…

日本三大奇祭の1つと言われている「はだか祭り」へ。 ふんどし姿の男たちが寒空の下、街をねり歩く。 確かに奇妙で面白いお祭りでした 毎年この時期に稲沢市の国府宮神社で行われていて、厄災退散を祈…

本日あっこさん宅へ2回目の出張施術へ @acco_behappy ご自宅にてあっこさんとお母様の施術をさせていただきました あっこさんとは私の母が行っているコーチング講座がきっかけで10ヶ月前に知り合いお友…