【ご案内】意思の力に頼らず、なりたい自分になる ~習慣定着プログラム~ 2026/07/29 こんな方におすすめ!(対象者)会社員、専業主婦、個人事業主など、職種や生活背景は問いません!(むしろ色々な環境・背景の方がいるほど、お互いにたくさんのヒントが得られます)身につけたい習慣は…
睡眠中の脳の洗浄には「脳波・血液・脳脊髄液」の3つのリズムが完全に同期することが不可欠らしい 2026/06/03 日頃、趣味で調べている健康情報についてnoteにまとめているのですが、こちらでも共有をしていきます。たぶんnoteからのほうが読みやすいと思うので気になる方はこちらから見ることをオススメします。htt…
「お酒を飲まないのに脂肪肝になる人」の呼び名が変わったの、実はめちゃくちゃ大事な変化なんじゃないか、という話 2026/05/29 日頃、趣味で調べている健康情報についてnoteにまとめているのですが、こちらでも共有をしていきます。たぶんnoteからのほうが読みやすいと思うので気になる方はこちらから見ることをオススメします。htt…
毎日10分の「ある習慣」をサボると、10年後に脳と心臓がバグるらしい 2026/05/29 日頃、趣味で調べている健康情報についてnoteにまとめているのですが、こちらでも共有をしていきます。たぶんnoteからのほうが読みやすいと思うので気になる方はこちらから見ることをオススメします。htt…
マッサージしても治らない「体の痛み」、実は「毎日の食事」が原因かもしれないという話 2026/05/29 日頃、趣味で調べている健康情報についてnoteにまとめているのですが、こちらでも共有をしていきます。たぶんnoteからのほうが読みやすいと思うので気になる方はこちらから見ることをオススメします。htt…
閉経後の血圧は「何でもいいから運動を続ける」と下がる、という話。 2026/05/29 日頃、趣味で調べている健康情報についてnoteにまとめているのですが、こちらでも共有をしていきます。たぶんnoteからのほうが読みやすいと思うので気になる方はこちらから見ることをオススメします。htt…
見た目もメンタルも、結局すべて「腸内環境」が正解でしたという話 2026/05/29 日頃、趣味で調べている健康情報についてnoteにまとめているのですが、こちらでも共有をしていきます。たぶんnoteからのほうが読みやすいと思うので気になる方はこちらから見ることをオススメします。htt…
「痩せる薬」の最新研究と、あまり知られていない処方のリアルの話 2026/05/29 日頃、趣味で調べている健康情報についてnoteにまとめているのですが、こちらでも共有をします。たぶんnoteからのほうが読みやすいと思うので気になる方はこちらから見ることをオススメします。https://t…
「ハンタウイルス」次のパンデミックを心配するより、今日の夜早く寝たほうがいいかも、という話 2026/05/29 日頃、趣味で調べている健康情報についてnoteにまとめているのですが、こちらでも共有をしていきます。たぶんnoteからのほうが読みやすいと思うので気になる方はこちらから見ることをオススメします。htt…
施術動画② 2025/12/08 店名: TotalhealthsupportSherpa(シェルパ) 住所: 愛知県稲沢市国府宮神田町28ソシア国府宮B101 カネスエ国府宮店の目の前にあります ご予約はDM、またはプロフィールにある公式LINEからお願いしま…