●仙腸関節炎とは？

仙腸関節炎とは、仙骨と腸骨のつなぎ目である仙腸関節が炎症を起こす病気です。

主に若年層に多く、女性に発症することが多いとされています。

仙腸関節炎は、運動不足や姿勢の悪さ、加齢などが原因で、腰痛や臀部の痛み、歩行困難などを引き起こすことがあります。

また、眼症状や皮膚病変などの全身症状も伴うことがあります。

整体院では、仙腸関節炎に対して、手技療法や運動療法、姿勢の改善などを組み合わせた施術を行います。個人差がありますが、数回の治療で効果を実感することができる方もいらっしゃいます。

しかし、放置して施術を受けない場合、関節強直や歩行障害、全身症状の悪化など、様々な合併症を引き起こすことがあります。初期症状が認められた場合は、早めの対処が大切です。

仙腸関節炎は、一見すると単なる腰痛や臀部の痛みに見えることがあります。しかし、放っておくと深刻な状態になることもあるため、正しい診断と適切な治療を行なうことが大切です。

●仙腸関節炎の原因とは？

仙腸関節炎の原因としては、過剰な負荷や急な運動、姿勢の悪さ、長時間の同じ姿勢、筋力の低下、太り過ぎなどがあげられます。

また、人によっては感染症が原因となる場合もあります。

仙腸関節炎は、腰痛や坐骨神経痛、股関節痛、太ももの痛みなどの症状を引き起こすことがあります。

この病気を予防するためには、まず正しい姿勢を保つことが大切です。

長時間の座り仕事やスマートフォンの使用などによって、前かがみの姿勢が続くと、仙腸関節に負荷がかかり、炎症を引き起こす可能性があります。

椅子に座る際には、背筋を伸ばし、膝を曲げて、両足をしっかりと地面につけるようにしてください。

また、立ち上がる際には、一度椅子の前に近づいてから立ち上がるようにし、ゆっくりと起き上がりましょう。

さらに、運動不足が仙腸関節炎の原因になることもあります。

1日30分の軽い運動を心がけて、運動量を増やすことが大切です。

整体施術は、仙腸関節炎の予防・改善に効果があると言われています。

その理由は、まず筋肉や骨格のバランスを整えることで、関節にかかる負担を軽減できること。

また、血行を促進することで代謝機能を改善し、炎症の原因となる老廃物を排出することができます。

さらに、神経の働きを正常化することで、自律神経を整え、体全体のバランスを整えることが可能です。

整体施術は、痛みを和らげるだけではなく、予防にも役立ちます。