【稲沢市】いい睡眠取れていますか?〜健康な睡眠環境のつくり方〜 2023/09/28 皆さんは良い睡眠を取れている自信はありますか?こんなことありませんか?・朝起きたときに腰が痛い・なかなか寝付けない・起きた時にすでに身体がだるい・疲れが取れないご存じの通り健康には良質な睡…
【稲沢市】今すぐ腰痛予防!整体院での施術方法と日常での注意点 2023/09/27 腰痛は、現代人にとって悩みの種になっています。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などが原因で体のバランスが崩れ、腰痛を引き起こすことがあります。しかし、整体院での適切な施術と日常生…
【稲沢市】変形性股関節症とは?改善に必要なことは? 2023/09/26 変形性股関節症は、加齢や運動不足などが原因で、股関節の軟骨が摩耗して起こる病気です。痛みや、歩行困難などの症状が現れるため、早期の対処が必要です。今回は、変形性股関節症の改善に必要な施術と…
セルフケアで整体効果をアップ! 2023/09/25 日々の生活で運動不足や姿勢の悪さが原因となり、体の不調を感じることはありませんか?そんなとき、当院の施術に通うことで身体のバランスを整え、不調を改善することができます。しかし、忙しい日々に…
長時間デスクワークによる不調解消!整体院がおすすめする痛みの改善方法 2023/09/12 現代では、デスクワークが主流となり、長時間座りっぱなしの生活を送る人が増えています。一方で、腰痛や肩こり、頭痛などの痛みや不調に悩む人も少なくありません。そんな中、当院では、痛みの改善に効…