「足首に痛みがあり、来店しました」（20代男性）

 

（以下文字起こし）

 

足首に痛みがあり、来店しました。

結論から先にいうと、とても良かったです。

痛みの原因がどこから来てるのかを丁寧に教えていただき（自分の場合は姿勢の悪さ、筋肉の硬さと筋力差の偏り）、施術により筋肉をほぐしてもらうことで痛みの改善に繋がりました。

また、アプリを用いた姿勢診断は自分の姿勢の癖を客観的に把握できました。

 

自分で思ってたよりも姿勢が悪くて（ストレートネック）驚きました。

元々の痛みの箇所+新たに発見した姿勢の癖

 

この2つを矯正するトレーニング&ストレッチを教えていただけたので毎日実践していこうと思います。

 

※個人の感想です。全ての方に効果を保証するものではありません。