【姿勢と老け】なんか顔のたるみが気になる…あごばっかりにお肉がつく…首にしわがついてきた…これ、“姿勢”が原因かもお腹は痩せてるけど、アゴにだけお肉がついてるって人いません？そんな感じ。実は姿勢…
【睡眠と姿勢】こんな方いませんか？・寝返りのたびに起きる・朝起きた時に動きづらい、痛みがある・朝スッキリ起きれない1つでも当てはまる方は睡眠環境に問題があるかも!?正しい寝姿勢を知りたい方。睡…
【姿勢と運動】姿勢が崩れたまま運動してませんか？自分の姿勢がどういう状態か気になる方。根本的にカラダの悩みを解決したい方。コンプレックスを解消したい方。是非ご相談ください✨ーーーーーーーーー…
【カラダの不調は歪みから!?】当てはまる症状はありましたか？さらに、こんな人はいませんか？・3ヶ月以上同じ不調がある・施術を受けても数日で戻る・いつも大体同じところがこる/痛くなる1つでも当ては…
【あなたは人生最後の10年間をどう過ごしたいですか？】おそらく多くの人は「家族や大切な人に囲まれて、好きなところに旅行に行き、好きなものを食べて、元気に過ごしたい。」こう願っているはず。ただ…
肩上がりますか？【肩の動きは】・首、肩こり緩和！・姿勢の改善！・キレイに若く見える！根本的にカラダの悩みを解決したい方。コンプレックスを解消したい方。是非ご相談ください✨ーーーーーーーーーー…
カラダ歪んでませんか？ 【歪みを整えると、動きも変わる！】 ・スポーツのパフォーマンス向上！ ・筋トレの効果アップ、ケガ防止！ ・転倒防止！ 根本的にカラダの悩みを解決したい方。 コンプレック…
【筋トレを始めて約3ヶ月！気づいたこと】 ・寝起きがいい！ ・疲れにくくなった！ ・姿勢が筋肉で支えられてる感覚！ ・毎年の足のしもやけがない！ ・肌の調子がいい！ これらは一例ですが、 筋トレを…
姿勢気になりませんか？ 【こんな方にオススメです】 ・首、肩がこってる... ・気づいたら背中が丸まってる... ・姿勢が悪いと言われたことがある... 根本的にカラダの悩みを解決したい方。 コンプレッ…
今回は生活習慣と認知症についてです。6月7日に「Alzheimer'sResearchandTherapy」で掲載された研究結果を参考に見て行きましょう。なんと、生活習慣の改善が認知症やアルツハイマー病の進行に影響を与え…