【あなたは人生最後の10年間をどう過ごしたいですか?】 【あなたは人生最後の10年間をどう過ごしたいですか?】おそらく多くの人は「家族や大切な人に囲まれて、好きなところに旅行に行き、好きなものを食べて、元気に過ごしたい。」こう願っているはず。ただ…
肩上がりますか? 肩上がりますか?【肩の動きは】・首、肩こり緩和!・姿勢の改善!・キレイに若く見える!根本的にカラダの悩みを解決したい方。コンプレックスを解消したい方。是非ご相談ください✨ーーーーーーーーーー…
カラダ歪んでませんか? カラダ歪んでませんか? 【歪みを整えると、動きも変わる!】 ・スポーツのパフォーマンス向上! ・筋トレの効果アップ、ケガ防止! ・転倒防止! 根本的にカラダの悩みを解決したい方。 コンプレック…
姿勢気になりませんか? 姿勢気になりませんか? 【こんな方にオススメです】 ・首、肩がこってる... ・気づいたら背中が丸まってる... ・姿勢が悪いと言われたことがある... 根本的にカラダの悩みを解決したい方。 コンプレッ…
サプリメントで効果が出ない人に共通する たった1つの特徴 【サプリメントで効果が出ない人に共通する たった1つの特徴】 ダイエットのため、筋トレのため、健康のため。 巷では多くのサプリがあります。 価格もピンキリでどれがいいのか分からない。 本当に効…
繰り返す/長引く 寝違え . こんな方いませんか? 「寝違えてから何日か経つのにまだ首に違和感が残ってる...」 「先週寝違えたのに、また寝違えた...」 「揉んでればよくなるでしょ!」 そんな方はこれだけは覚えてください。 …
60代女性 ばね指 「60代女性ばね指」 先日、母のお友達が家に遊びに来た際に 「ばね指」だということで少し診させていただきました。 動画は手、腕を10分ほど施術した際のBeforeAfterです。 「ばね指」とは、簡単に言…
姿勢を変える。人生が変わる。 あなたは将来どんな人生を送りたいですか? 腰を曲げて杖をつきながら歩きたいですか? それとも背筋がピンとした状態でスタスタ歩きたいですか? TotalhealthsupportSherpa(シェルパ) では本気で姿勢…
マットに牽引効果があると何がいいのか . マットに牽引効果があると何がいいのか 1、骨の歪みを整える 2、神経の通りを良くする 3、軟骨をふっくらさせる 1、骨の歪みを整える 片足重心や、悪い座り姿勢、スマホ、デスクワークなど 日中に身…
あなたのベッドは大丈夫? 寝てるとき、起きたときに 「腰が痛い」 「身体が固まってる」 「寝返りがうててない」 「呼吸がしづらい」 こんなことありせんか? それマットが原因して 寝姿勢が崩れているのかもしれません。 正…