【北名古屋市市役所　健康講座🧘】

高校の友達とのご縁で、
北名古屋市市役所で健康講座を開催しました🙌
　
　
　
テーマは、
「ピンピンコロリ！人生をとことん楽しむための
姿勢×健康　講座」
　
今週来週の連続講座で、
16名の方にお越しいただきました。
　
　
　　
皆さんとっっっても熱心で素敵な方ばかりで、

「整形外科で骨盤を立ててって言われたけど、どうすればいいの？」

「巻き肩はどうやったら良くできるの？」

「顔洗おうとしたときに腰がピキッてなるんだけど、これはなんでなの？どうしたら良くなるの？」

など、たくさん質問してくださり
楽しくあっという間の時間でした😊
　
　
　
今回の機会を通して、
講座を開催することは自分自身の勉強にもなると強く感じました。

参加者のことを想像しながらの資料作り
話す内容の整理
当日の時間の管理
etc..

本当にこのような機会をいただき感謝です🙏
　
　
来週の講座も頑張り楽しみます✨
　
　
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

DM、公式LINEにてご相談、ご質問等受け付けております。
ご予約はプロフィールURLより

Total health support Sherpa
窪田　礼

〒492-8139
愛知県稲沢市国府宮神田町28
Tel. 090-7685-8112

#北名古屋 #猫背 #筋トレ #巻き肩 #根本療法 #骨盤矯正 #めまい #冷え性 #頭痛 #腰痛 #肩こり #姿勢 #愛知 #稲沢 #整体 #カイロプラクティック #オステオパシー #健康 #施術 #生活習慣 #運動 #栄養 #食事 #睡眠 #セルフケア #ピンピンコロリ #予防 #人生100年時代