朝起きたときに、「なんだかスッキリしない…」「肩や腰が痛い…」「頭痛が…」と感じたことはありませんか？もしかすると、その原因は”睡眠中の姿勢と寝具の環境”にあるかもしれません。◆睡眠中の姿勢は、…
こんにちは！愛知県稲沢市の整体・カイロプラクティック院、TotalhealthsupportSherpa代表の窪田です。 今回の記事では私の経験をもとに、脊柱管狭窄症の原因や予防法についてお話ししていきたいと思い…
こんにちは！愛知県稲沢市の整体・カイロプラクティック院、TotalhealthsupportSherpa代表の窪田です。 今回の記事では私の経験をもとに、ぎっくり腰の原因や予防法についてお話ししていきたいと思いま…
枕難民の方は多いと思いますが、そんな枕に関して興味深いニュースがありました。国立循環器病研究センターの研究チームの研究で高い枕を使っていることが脳卒中の一因である「特発性椎骨動脈解離」の発…