稲沢市の整体ならTotal health support Sherpa | 症例

足の裏で痛みを感じたことはありませんか？それは足底筋膜炎（そくていきんまくえん）かもしれません。この痛みの原因は何でしょうか？そして、どのように対処すればよいのでしょうか？この記事では足底…

こんにちは、今回はばね指が原因？自宅でできるセルフケア方法を紹介！というテーマでお届けします。ばね指とは、指が突然弾けたように曲がり、元の形に戻らなくなる症状のことです。この症状は、手の疲…

腰痛の中でも、特に急に起こるぎっくり腰は、突然動けなくなるほどの痛みに見舞われることがあります。そんなぎっくり腰の原因は一体何なのでしょうか？また、自分でできる効果的なセルフケア方法はある…

眠れない夜が続くあなたへというタイトルをお読みの皆さん、不眠症に悩まされている方も多いことでしょう。睡眠は身体を回復させる大切な要素であり、不足すると生産性や健康に悪影響を与えます。今回は…

椎間板ヘルニアは、現代社会において多くの人々が悩まされる病気の一つです。整形外科や整体院など専門の医療機関で治療を受けることが一般的ですが、実は生活習慣によっても原因が生じることがあるので…

高血圧に悩む方にとって、いつも正常範囲内に血圧を保つことはとても重要です。しかし、多くの場合、高血圧の原因は身体のつかれや緊張によるものが多く、自分で何とかしようとしても改善しにくい側面が…

脂肪肝は近年、生活習慣病の一つとして注目されています。薬を飲む以外にも、整体を受けることで改善することができます。今回は、脂肪肝改善に効果的な整体法を紹介していきます。さらに、自宅でできる…

便秘に悩まされている人は多いですが、整体法やセルフケアを行うことで改善することができます。今回は自宅で簡単にできる整体法やセルフケア方法を紹介します。手軽に取り入れることができるので、是非…

腸内環境は、人間の健康にとって非常に重要な役割を果たしています。腸内環境が悪化すると、様々な健康問題が発生しやすくなります。そこで、今回は腸内環境の基礎知識を学び、自宅でできるセルフケア方…

認知症は高齢化社会が進む中で、ますます深刻な問題となっています。そんな中、整体による認知症予防の効果が注目されています。本記事では、脳に働きかける整体の施術法について紹介します。身体をほぐ…